Ahh kafam ahhKafanızı duvarlara vurmak 150 kalori yakar.Yani yemekten sonra “o büyük seçimi almıycaktım” diye düşünmek yerine işe kafanızı duvara vurmakla başlayabilirsiniz (: Şaka ...
Baykuş diyetiUykusuz geçirdiğiniz bir gecenin ardından 228 kalori fazla yakarsınız (neredeyse 2 saatlik yürüyüş ! ).Ancak tabi bu bir mucize diyet reçetesi filan değil, günlerinizi uykusuz geçi...